Taideterapiaretriitti

kuvataideterapiaretriitti

Taideterapiaretriitti – mielenkiintoinen matka sinusta sinuun Mikä on se asia joka sinua voisi taideterapiaretriitissä viehättää? Sinä, sinä ja sinä. Omanlainen matka itsestä itseen.  Voit kulkea elämässäsi kauaskin, mutta kaikki ne merkitykselliset asiat, jotka ovat jotenkin resonoineet tai ne on jopa opetettu, voivat viedä sinut “kauas itseesi”. Varmasti helpottaa huomattavasti kun kerron,…

lue lisää

Irtipäästämisen eheyttävä voima

irtipäästämisen eheyttävä voima salliminen ttsola pirjo kaskisola kuvataideterapia

Rauhoittuminen ja salliminen eheyttää Irtipäästämisen eheyttävä voima lähtee aina sallimisen sylistä. Onnen kyyneleet valuvat yhtä vuolaasti kuin surun kyyneleet…molemmat juoksevat syvien tunteiden juovista. Yhteistä molemmille on se, että niihin ei pysty vaikuttamaan…molemmilla on myös eheyttävä vaikutus…tunteille luovutettu hetki, jolloin kontrolli irtisanoutuu, tilalle tulee salliminen ja ajattelu väistyy…kyyneleiden mukana saapuu pysähtyminen…

lue lisää

Pelko syö elinvoimasi

Kuvataideterapeutti odottaa yhteydenottoasi

Älä rakas ihminen pelkää Älä pelkää elämää, älä pelkää tulevaisuutta. Tulevaisuus on joka tapauksessa meillä kaikilla erilainen, aivan kuten elämäkin. Tästä “vallitsevasta tilanteesta” huolimatta se ei tarkoita ettet saisi tulevaisuuttasi viettää omien rakkaittesi seurassa, ei suinkaan. Se,  mitä emme tiedä, ei saa alkaa piirtyä mieliimme totena jonkun toisen “maalaamina” kauhukuvina….

lue lisää

Ihmeidentekijäksi pääsee saavuttamalla itsensä

Ihmeidentekijä, sinä

Sinä et syntynyt ihmeidentekijänä, sillä silloin hamusit ruokaa, läheisyyttä, kuivaa oloa, unta ja olit riippuvainen “emästä” ja tarjonnasta. Jos näin ei ollut, sait voimakkaan tahtotilan päälle ja huusit sen ilmoille automaattisesti…se on kaikilla sisäsyntyistä. Itku ja parku auttaa. Aina. Vauvoja. Lapsia. Eläimiä. Joskus aikuisiakin. Mutta vaikka vauva tekee vanhempien elämästä…

lue lisää

Suhteessa itsesi kanssa-voiko minäkuvan rakentaa uudelleen

Suhde itseen

  Oletko sinä hyvässä suhteessa itsesi kanssa? Oletko tyytyväinen päivittäisiin askareihisi, menoihisi? Oletko täysin avoin mielipiteissä ja tavoissa joilla osallistut keskusteluihin? Oletko vapaa olemaan sinä, ja suhtaudutko itseesi rakastavasti? Voiko minäkuvan rakentaa uudelleen? Itsen ymmärrys elämän kaikilta osin, niin valinnoissa,sanoissa kuin teoissakin näyttelee suurta osaa koko elämän oppimisen prosessissa, sillä…

lue lisää

Muutos parempaan vaikka varpaankynnet lähtee, kuulostaa pelottavalta

Usein elämä pysäyttää meidät  tarkoituksella, sillä elämä ei koskaan tee virheitä. Siksi tuo muutos parempaan vaikka varpaankynnet lähtee, ei ole niin hurja miltä se ensi tuntumalta kuulostaa. Se tarjoaa meille kallisarvoisia hetkiä, sillä pysähtyneessä tilassa mielestä kumpuaa usein muistoja, sekä asioita jotka laittavat miettimään että miten olisimme voineet toimia toisin…

lue lisää

Suorittamisentahto polttaa ja siitä on vaikea irtaantua

Suorittamisentahto polttaa siitä on vaikea irtaantua

Meillä kaikilla on pelkoja Mutta mistä ne pelot syntyvät? On menettämisen pelko, esillä olemisen pelko, pelko siitä, ettei uskalla sanoa omaa mielipidettä, mutta tunnistatko tämmöisen itsessäsi:  Suorittamisentahto polttaa ja siitä on vaikea irtaantua… Kuulostaa kovinkin tutulta, jokin noista ehkä liiankin tutulta. Nämä kaikki pelot ovat vapaan elämän lukkoja, ja niiden…

lue lisää

Iät ja ajat on luettu merkkejä

Meitä ihmisiä on jos jonkinlaista sorttia, ja melkein yhtä paljon on mielipiteitä ja “oman elämän faktoja”. On niitä jotka uskovat elämän suurempaan voimaan, ja myös niitä jotka uskovat olevansa kuolemattomia. Toiset taas toteavat että – Kerran täällä vain ollaan,  ja jälki on valitettavan usein myös sen mukaista.  Tässä kohtaa hyppään…

lue lisää