Sanoin ja kuvin maalataan monia asioita,
siksi on tärkeää tunnistaa juuri se, mikä sinulle resonoi.
Ongelmat ja vaikeat asiat ovat meille kuin *miinoitettua maastoa*, josta suoriuduttumme…olemme kiitollisia.
Jokainen noista miinoista on uusi mahdollisuus tarkastella asioita uudessa valossa…
Laitoin alle videolinkin, jossa vähän herättelen kriittisyyttä, sydämestä käsin:
Kuinka monta kertaa sinä olet piilottanut tai piilotat kasvosi auringolta?
Onko itserakkauden suurin vihollinen oman voimasi esteenä?
Kuinka monta kertaa olet tuntenut syyllisyyttä siitä,
ettet ole kyennyt tekemään päätöstä oman itsesi parhaaksi,
vaan pelon länäollessa olet myöntynyt itseäsi ja omaa tahtoasi vastaan?
Tunnistatko hetkiä milloin oma voimasi on noussut pintaan,
ja olet ollut aivan lähellä uuden suunnan alkua,
kunnes tuo pelko pentele on tullut kuin Kuningas paikalle
ja liipassut kaikki muut tunteesi taivaan tuuliin?
Taas kerran muistat miten vahva se onkaan ja suostut mukisematta käpertymään sen puristavaan otteeseen.
Pelko muistuttaa sinua, että jos toimisit toisin kuin odotetaan, voi elämästä tulla nahkeaa.
- Kenties joku loukkaantuisi eikä enää tahtoisi olla tekemisissä kanssasi?
- Tai ehkä syntyisi hurja hulabaloopa koko aiheesta jonkun vanhemman toimesta?
- Tai sinulle itsellesi jäisi paha mieli, kun et halua enää toimia samojen “sääntöjen ja muottien mukaan?
Se ei voi olla mukavaa? Mitä silloin mielessä tapahtuu?
Mahtaa piparitaikinalla olla ahdasta…onneksi ne pääsevät uuniin leviämään omiin mittoihinsa.
Itserakkauden suurin vihollinen voi olla oman voimasi esteenä.
Se on pelko, mielen ylläpitämä tila, aivan samoin kuin ilo tai surullisuus.
Mutta tuohon syyllisyys-tilaan ei kannata lähteä ollenkaan.
Jokaisella meistä on vapaa tahto toimia juuri niin, mikä tuntuu omalta.
Mieli on niin omistavainen tunteille, että se ylläpitää mielellään jotain tunnetilaa,
ja siksi olisi hyvä aika ajoin tyhjentää mieli kaikista tunnetiloista ja sallia kaikkien tuhansien ajatusten liukua matkoihinsa.
Siinä tilassa olet yhteydessä paitsi siihen sisäiseen lapseesi, myös omaan sisäiseen, todelliseen minääsi,
joka on kanssasi läpikäynyt kaiket myrskyt, niin rakkaudet kuin surutkin.
Tässä sinua avittaa ratkaisukeskeinen kuvataideterapia, ja olen enemmän kuin onnellinen,
jos voin sinua tässä saattaa alkuun…matkassa oman itsesi voimaan.
Meditaatiosta voi löytyä myös helpotusta tuohon ajatusten liukenemiseen.
Sitähän ei voi lokeroida, mitata, eikä se tila ole kenenkään muun vallassa kuin sinun.
Siksi sitä ei tarvitse pelätä, vaikka se olisikin sinulle uusi asia.
Youtubesta löydät rauhoittavaa musiikkia jos haluat edes hetkeksi asettua aloillesi.
Mistä sitten tunnistaa että elää edes osin toisen osoittamassa maailmassa?
Sitä voi lähteä tutkimaan ihan omin avuin, ja siksi olenkin työstänyt sinulle tuon
alla olevan helpon, 7 päivän MAKSUTTOMAN työkalun itsesi tutkimiseen, ole hyvä.
Klikkaa tästä ja aloita maksuton 7 päivän haaste
Rekisteriseloste ja tietosuoja
Luottamalla oman kehosi sisällä olevaan viisauteen, sinä voit kokea kuinka lähelle omaa todellista minääsi pääset,
ja tiedostaa mikä asia on sinulle juuri nyt ajankohtainen pintaan tuotavaksi.
Olen kuullut monien puhuvan miten paljon aikaa, voimia ja varoja he ovat käyttäneet kotinsa sisustamiseen.
Entä oman kehosi sisustus?
Miten paljon aikaa, voimia ja varoja sinä käytät kehosi ja mielesi hyvinvointiin?
Niin, me kaikki unohdamme , että me asumme sentään kehossamme ja siksi sitäkin olisi hyvä helliä ja huoltaa.
Nyt voit “sisustussuunnitella” ja järjestellä asioita ja tapojasi juuri senlaisiksi miten itse olet aina halunnut.
Sinulla on vapaat kädet.
Pidä sydän avoimena ja kuuntele omia tunnetilojasi.
Ole kriittiinen sille, mikä on toiselta saatu tai opittu, ja jos joku tuntuu hyvältä, pidä se,
jos se tuntuu huonolta, niin laita se lähteviin posteihin…………….FIUUUUUUU…..tosta noin vaan….. eetteriä pitkin!
Näinä aikoina on hyvä pitää mieli virkeänä ja valmistautua olemaan muutenkin vireä, niin henkisesti kuin fyysisesti.
Tähän palaan myöhemmin!
Rakasta itseäsi, sillä sinä olet ainoa ihminen jolle voit puhua ja myös vastata kysymyksiisi.
Kokeile.
Ole rehellinen, voit yllättyä, sillä puhe on se mitä kehosi kuuntelee.
Mitä? Keho kuuntelee puhetta?????
Kyllä. Sanotaanhan raskaana oleville äideille että masussa olevat vauvat tunnistavat ääniä, eri toten tuttuja ympärillään, ja elävät jo silloin äidin tunnetilassa.
Kyllä sinunkin kehosi kuuntelee sinua.
Sinun äänesi on sille se ainoa oikea, jonka se tunnistaa varmasti.
NYT sinä päätät minkälaisen rakkauspullan sinä valmistat.
Sisältä ja päältä.
Tee siitä törkeen hyvää, kaikilta suunnilta!
Ja ihan mielenkiinnosta tulevia blogiaiheita ajatellen,
pyytäisin sinua kertomaan mitä tämä sinussa herätti…herättää?
Joko pelko sisältöäsi kohtaan sai lähtöpassin?
Uskalla olla sinä,
jotta voit tuumailla:
Mikäs tässä elämän povessa…välillä kurkitaan pitemmälle ja välillä jäsennellään ja taas tuumaillaan,
luodaan ja pähkäillään ja sit luonto vetää niinku linnunpojan puusta…fly fly fly…lennä lennä lennä…
Sit täytyy räpytellä niin maar perusteellisesti, aivan omin siivin ilmaa allensa…ja kun tasapaino löytyy,
sitä voipi liihottaa naatiskellen, kaarrella oikealle ja vasempaan tai antautua leppeän tuulen vietäväksi
ja ihastella kauniita polkuja, joita jokainen jätämme jälkeemme…
Minä uskon, että meillä jokaisella on mieli yhtä lähellä sydäntä kuin vastasyntyneellä äitinsä rinnoilla,
kun pääsemme oman rakkautemme ja voimamme äärelle!
